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肥満 股関節周り

ダイエットの疑問を解決

体が硬いだけで太りやすいの?肥満と股関節周りの筋肉には関係があります

体が硬いというだけで太りやすくなるものなのでしょうか。筋肉が硬いと肥満につながるそうです。ここでは、筋肉が硬いことと肥満の関係や、体を柔らかくするストレッチについて紹介します
2017.09.25
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