ダイエットコラム 冷え体質は太る元 体を芯から温めて代謝率を上げる方法 体を冷やすと太りやすくなるそうです。ここでは、冷え性の原因や種類、冷えを改善してダイエット効果を上げる方法を紹介します。 2017.11.16 ダイエットコラム