こちらのページでご紹介しているのは、健康やせ専門イヴの情報です。
入会前のあなたの知りたい情報を知ることができます。
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このページの目次
1. 健康やせ専門イヴの口コミ・評判
2. 健康やせ専門イヴの特徴
3. 健康やせ専門イヴの痩身技術とコース
4.他のジムとの比較
5. 健康やせ専門イヴの店舗
6.まとめ
1. 健康やせ専門イヴの口コミ・評判
ホームページで40代以上の方々がキレイに痩せている写真を見て、うらやましくなって入会を決めました。
40代後半になると、更年期の影響で体がブクブクと太くなってきます。
こうなると、自分ひとりの努力ではどうにもならなくて、誰かに指導をしてもらって、さらにマッサージやマシンの助けを借りながらでないとなかなか体重が落ちていきません。
時間はかかりましたが、10キロ以上サイズダウンができました。
キャンペーンの10回お試しをやってみました。
何回目かに、次の痩身コースの勧誘をされました。
「そらきた」と思って、構えながら話を聞きましたが、なかなかしつこい勧誘でした。
ここで負けたらおしまいだと思い、必死に断り続けて、何とか10回のお試しだけで卒業することができました。
勧誘を断る勇気がある方は、10回のお試しコースをやってみてもいいと思います。
でも、気が弱い方は高額のコースを契約してしまうと思うので、負けそうな方はやめておいたほうがいいと思います。
太りすぎているので、何とか痩せることはできないかと思い、10回10,000円のコースを受けてみました。
どうしても痩せたかったので、さらに次のコースも受けてみることにして、いま頑張っている最中です。
少しずつサイズダウンはしてきましたが、お金がかかってしまいます。
でも少しずつでも体重は減ってきているので、今がんばれば一生ダイエットとは無縁になるので、ここで一気にお金を使って、20キロの減量をしていこうと思います。
それにしてもちょっと高いので、評価は△です。
2. 健康やせ専門イヴの特徴
電車の広告で、10回10000円で痩身が体験できるという「気エステティックイヴ」のキャンペーン広告を見た方はいませんか?
気エステティックイヴは、「健康やせ専門イヴ」と店名を変えました。
健康やせ専門イヴは、すべての世代のダイエットに悩む女性のために、東洋思想に基づく温式痩身法を行なっています。
「健康やせ」とは、無理なく健康的に体重減少やサイズダウンを目指すボディーケアプログラムの総称となっています。
一般的なエステとは異なり、サロンという言葉ではなく、「教室」で授業を受けて、先生と生徒二人三脚でダイエットのための知識を学んでいくようです。
学ぶ教室なので、生徒手帳も配られます。
健康やせについて
東洋の思想では「陰と陽」、「五行」、「気、血、水」と呼ばれるものがあり、これらのバランスが乱れると体もバランスを崩して、不調や病気、肥満になりやすいといわれています。
健康やせ専門イヴでは、東洋の知恵を参考に開発したボディチェックシステム「健康やせドック」や、痩身技術、生活ケアアドバイスを提案して、肥満ケアへ目指していきます。
東洋思想とは
陰陽学説
自然界に存在するすべてのものが、「陰」と「陽」から成り立っているという考えです。
女性は陰に属しています。
五行学説
陰陽学説同様に、自然界に存在する季節、気候、臓腑、器官、色、味などは「木」「火」「土」「金」「水」の五行に分類されています。
気・血・水
人間の体の中には、生命エネルギーの「気」、血液の「血」、血液以外の体内の水分「水(津液)」が流れているとされています。
経絡
「気」の通り道を経絡と呼びます。
経絡上には美容ポイントがたくさんあります。
健康やせ専門イヴでは、痩せたい本人(生徒)が太りにくい体作りのノウハウを学べるように、教室のシステムを導入しています。
自己流で間違えたダイエット方法を行なうと、必ずリバウンドを繰り返してしまいます。
そこで健康やせ専門イヴでは、オープンフロアの教室で、健康に痩せるための食べ方や食材、水分の摂り方や入浴法、軽い体操、睡眠などの知識を学んでいき、一度痩せたら二度と太りにくい体作りを目指していきます。
健康やせ専門イヴでは個別の生徒手帳を作成し、毎日の体重測定や食事のメニュー、実行した運動法などを記入して、それをもとにしてスタッフ(先生)が細かくアドバイスを行なってきます。
教室がオープンフロアなので、生徒同士で食事法やホームケアなどの情報交換ができ、目に見えてやせていく人がいることで、その方が目標にもなります。
また、オープンフロアなので、先生全員が全員の生徒に目を配ることができて、多くの目で生徒の体の状態を見て情報を共有することができます。
東洋思想では、女性の体は「陰」に属します。
陰体質の体は、1年中冷えやすいと言われています。
そこで、健康やせ専門イヴでは、トリートメント室の温度を37~38℃に設定し、除菌、消臭にも配慮をしています。
温かい室内でプロの痩身技術によるケアをすることによって、減量や引き締めの効果が出やすくなります。
3. 健康やせ専門イヴの痩身技術とコース
東洋の手技と西洋の痩身技術、メンタルケアによる肥満ケア
健康やせ専門イヴでは、東洋の「気」や「経絡」の考え方から開発した手技と西洋の先端痩身技術を組み合わせて、あらゆる年齢や体質の方の体重減量やサイズダウンを行なっていきます。
また、肥満部位の減少だけではなく、メンタルケアを組み合わせることによって、気持ちの上でも痩せやすい体質を作っていきます。
「肥満で悩んでいる方は、何をやっても思うように減量しない。」
「ダイエット中は体調が崩れやすい。」
「ダメだと思っていても、つい食べ過ぎてしまう。」
「せっかく減量に成功しても、リバウンドを繰り返してしまう。」
ダイエットを繰り返している方は、このような悩みを抱えていると思います。
健康やせ専門イヴでは、そのような悩みの解決のために「健康やせドック」のアドバイスをしています。
健康やせドック
2 体重、体脂肪率、脂肪量、筋肉量、肉質などをチェックしていきます。
3 東洋医学で中心となる、「気」の流れを測定します。
4 メンタルケアのために、心身の悩みや痩身の目標などを確認していきます。
健康やせ専門イヴオリジナルの技術
健康やせドックの結果を元にして、脂肪燃焼のための健康痩せ技術と、ひとりひとりの希望に応じた施術を組み合わせたオーダーメイド痩身プログラムを実施していきます。
●Qiスリミングバーン
冷えやすい体を、室温38℃のトリートメント室で温めながら次のような施術を行なってきます。
1 健康やせドック
ひとりひとりの心と身体の状態をチェックしていきます。
2 イオン導入
「経絡」の流れに沿って、マイナスイオンを体内に送り込みます。
3 スクワランオイル塗布
全身にスクワランオイルを塗っていき、肌のうるおいをサポートしていきます。
4 ブラッシング体操
5 ソニック
脂肪が凝り固まってセルライト化したところにヘッドを当て、頑固な脂肪にアプローチをして、ボディラインを引き締めていきます。
6 遠赤ヒートBOX
7 サーキュラーDX
遠赤外線のボックスに入り、体を温めながらベッドを横揺れさせて有酸素運動状態にして、エネルギーの消費を促していきます。
8 低周波EMS
全身の気になるポイントに EMS を当てて、リズミカルな周波で筋肉トレーニングを行なっていきます。
9 ローリングベッド
ベッドに内蔵されているローラーを回転させて、全身をもみほぐしていきます。
●ロイヤルビッグバーン8
Qiスリミングバーンに、次のような8種類のトリートメント中から最も適した手技を選び、40分のトリートメントを加えていきます。
1 経絡トリートメント
経絡の流れに沿ってトリートメントを行ない、「気・血・水」の流れをスムーズにしていきます。
2 骨盤バランスケア
気のめぐりを整えるパックを全身の経絡上に塗り、骨格や骨盤の歪みや開きの矯正をしていきます。
3 サーモシェイプ
ガチガチに固まってセルライト化した脂肪をマイクロ波で温めて、バキューム&ローラーでアタックしていきます。
同時に、ハンドマッサージで垂れた脂肪をも引き上げていきます。
4 スレートトリートメント
麦飯石を使ったオリジナルソルトを使って、ひねる、もむ、押し出すなどのマッサージで、気になる部分の脂肪を揉み出していきます。
5 ソニック
固い脂肪の部分にスクワランオイルを塗り、マシンのヘッドを当てて頑固な脂肪をゆるめていきます。
6 LMD
脂肪が手で3cm 以上つまめる部位に光りの出る器械(キャビ)を密着させて、脂肪をゆるめていきます。
7 LRドレナージュ
オリジナルのアロマオイルを使って、リンパの流れに沿ったマッサージを行なっていきます。
8 バブル3Dホワイト
和漢14種類の植物エキスが配合された微細炭酸泡を使って、凝った場所やガチガチになっている部分をハンドトリートメントしていきます。
■体験コース
●1か月減量チャレンジプラン
料金 10回10000円
短期集中で減量を目指す方のための、太りにくい体作りを目指す10回の痩身プランです。
○ 今まで、数回の痩身ケアでは効果を実感できなかった。
○ 自己流のダイエットは続かない。
○ 年齢的に痩せにくくなってきた。
1か月の減量チャレンジは、このような方におすすめのコースです。
コース内容は、健康やせの基本技術で脂肪燃焼をサポートしていきます。
○有酸素運動によるエネルギー消費促進(サーキュラーDX)
遠赤外線が内蔵されたかまぼこ型のドームベッドに入り、体を温めて大量の汗をかきながら、横揺れの振動を体感していきます。
揺れによって、全身の有酸素運動を行なった状態になります。
普段の生活ではあまり感じることがない横揺れの刺激が、エネルギーの消費と多くの美容効果をもたらします。
〇無酸素運動で筋肉エクササイズ(EMS)
ウエストや太ももや二の腕などのポイントに EMS のパッドを当てて、筋肉に電気の刺激を伝えます。
リズミカルな振動によって筋肉が動き、無酸素運動状態になります。
EMS によるエクササイズで寝たままで筋トレを行ない、エネルギーを消費し老廃物の流れをスムーズにしていきます
○色と音効果を融合した温浴ケアで痩せやすい体に(遠赤ヒートボックス)
ボディチェックによりその日の状態にあった色と音楽を選んで、遠赤外線と岩盤を搭載したヒートボックスが体を隅々まで温めます。
○ローリングヘッドでケア
ベッドに横になり、内蔵されたローラーで全身をローリングしていきます。
脚から首まで全身を揉みほぐしていきます。
○マイナスイオン導入
経絡ラインの流れに沿って、マイナスイオンを導入していきます。
●気骨盤スリミングバーンプラン
料金 3回 12,000円
痩せにくい原因となる骨盤の歪みや開きを矯正して、バランスのよい整ったボディラインを目指します。
○ 脚がパンパンにむくみやすい。
○ どっしりと下半身太りが悩みの種。
○ O 脚や X 脚になっている。
気骨盤スリミングバーンプランは、このような方にお勧めのコースです。
1回目のコースの内容は、次の3種類の施術によって、骨盤周りの筋肉をほぐしてスレンダーなラインを作っていきます。
1回目-1 有酸素運動でエネルギーを消費(気石スリミングDX)
気のめぐりを整える成分が配合されたパックを、顔と足の経絡線上に塗ります。
遠赤外線が内蔵されたドームに入り、ベッドに横揺れの振動を与えて、有酸素運動の状態にしてエネルギーの消費を促していきます。
1回目-2 骨盤トリートメントで骨盤と骨格の歪みや開きをケア(骨盤バランスケア)
顔と足の経絡ラインにパックを塗り、同様のマッサージによって骨盤や骨格の歪みを矯正していきます。
1回目-3 空気圧で下半身スッキリ(ドクターメディラス)
ゆっくりと下半身に空気圧をかけていきます。
加圧器具着用部位の血行がスムーズになってむくみがなくなり、筋肉の疲れが取れて凝りもほぐれ、下半身がスッキリとしてきます。
2回目のコース内容は、温式巡活で痩せやすい体とお腹や腰、太ももを引き締めていきます。
2回目-1 色と音の効果を融合した温浴ケア(遠赤ヒートボックス)
ボディチェックでその日の心身状態を把握して、色と音を選びます。
リラックスして、遠赤外線と岩盤のヒートボックスで体を隅々まで温めます。
2回目-2 スクワランオイルと超音波でセルライトをほぐして引き締め(ソニック)
セルライトにスクワランオイルを塗り、超音波の振動でもみほぐしていきます。
2回目-3 めぐりとむくみのケアはアロマオイルと東洋の手技で癒されながら(LRドレナージュ)
数種類ブレンドされたオリジナルアロマを使って、全身の流れに沿った東洋法のマッサージを施術していきます。
2回目-4 無酸素運動で筋肉エクササイズ(低周波 EMS )
全身数か所に EMS のパッドを当てて、筋肉に電気の刺激を伝えます。
電気振動によって寝たままで無酸素運動状態を作り出して、筋トレの効果を促進していきます。
2回目-5 空気圧で下半身スッキリ(ドクターメディラス)
1回目と同様、下半身にゆっくりと空気圧をかけていきます。
●即やせ実感チャレンジプラン
料金 3回 12,000円
悩み撃退のためのハンドテクニックを組み合わせて、短期集中でサイズダウンを目指します。
即やせ実感チャレンジプランは、以下の方におすすめのコースです。
○ 脚がパンパンにむくみやすい。
○ 暑い日は夏でも汗をかきにくい。
○ 自己流のダイエットでは、なかなかサイズダウンをしない。
まずは、健康やせ基本技術で脂肪燃焼をサポートしていきます。
有酸素運動によるエネルギー消費促進(サーキュラーDX)
赤外線内蔵のドームに入り、ベッドを揺らしてエネルギー消費を促進していきます。
無酸素運動で筋肉エクササイズ(低周波EMS)
全身数か所に EMS パッドを当てて、無酸素運動状態を作ります。
色と音効果融合の温浴ケア(遠赤ヒートボックス)
その日に合わせた色と音で、ヒートボックスに入ります。
全身をローリング(ローリングベッド)
脚から首まで、全身をローラーによってローリングトリートメントしていきます。
悩みにぴったりのハンドテクニックやマシンを、次の8種類の中から厳選して施術を行ないます。
1 経絡トリートメント
ハンドテクニックで、「気・血・水」が流れる経絡をケアてきます。
気・血・水のめぐりがよくなっていきます。
2 ソニック
凝り固まったセルライト状の脂肪を、超音波の振動でもみほぐしていきます。
3 骨盤バランスケア
特別な成分のパックを塗り、東洋のハンドマッサージで骨盤や骨格の歪みや開きを矯正していきます。
4 LMD
光の出るマシンを脂肪部分に密着させ、集中的に脂肪を分解していきます。
5 LRドレナージュ
オリジナルのアロマオイルを使って、全身のリンパの流れに沿ったハンドマッサージを施術していきます。
6 サーモシェイプ
マイクロ波で温めながら、セルライトにバキュームとローラーでアプローチしていきます。
脂肪をやわらかく揉みほぐすと同時に、ハンドマッサージによって垂れた脂肪を引き上げていきます。
7 スレートトリートメント
オリジナルソルトとハンドマッサージによって、気になる部位をひねり、もみ、押し出します。
脂肪のもみ出しと共に、ボディラインが引き締められます。
8 漢石トリートメント
中国伝来の健康石を使って、ハンドマッサージを行ないます。
ボディラインを整えると共に、美肌に導くこともできます。
4.他のジムとの比較
「健康やせ専門イヴ」のホームページで減量成功例を見ると、どの方も1年以上の期間をかけて大幅な減量に成功しているようです。
ダイエットに1年以上もかけてはいられないという方は、2か月で効果が出るエステやパーソナルトレーニングジムのほうがおすすめです。
ここでは、2か月で効果を感じることができるエステサロン「キレイサローネ」と、ライザップのコマーシャルで一般的になった、パーソナルトレーニングジム「シェイプス」を紹介していきます。
キレイサローネ
キレイサローネでは、週2回の集中施術を2か月間行なって、次のような効果を期待することができます。
○血液・リンパ液・脳脊髄液を正常に流す
脳脊髄液の流れをよくすることによって、むくみだけでなく、小顔や美肌の効果が現われてきます。
その上、血液やリンパの流れもケアするための最新のマシンで、全身にアプローチを行なっていきます。
○余分な水分や老廃物を排出する
余分な水分や老廃物が体にたまると、セルライトができやすくなります。
キレイサローネでは、全身デトックスのメニューで体内の余分な水分や老廃物を排出させて、脂肪のセルライト化を防いで行きます。
○最先端マシンで施術直後に実感
特殊なマシンを使い、肥大した脂肪細胞を分解していきます。
細胞自体が分解されるので脂肪細胞の数が減り、ダイエット終了後にリバウンドすることを防ぐことができます。
〇骨盤のゆがみ・骨格を正常に戻す
骨盤の歪みを矯正して骨格の幅を狭めることによって、血液やリンパ液の流れを正常にして、老廃物が出やすい体になっていきます。
キレイサローネの料金や最新のキャンペーン情報はコチラ
キレイサローネの口コミ・評判はコチラ
リボーンマイセルフ
リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
CM でよく見るダイエットのビフォーアフターの画像では、どの女性も美しく痩せていますが、ダイエット後の体つきが筋肉質になっています。
リボーンマイセルフでは、本来の女性の丸みを大切にして、筋肉だけではない、女性らしい美ボディを完成させていきます。
また、骨盤の前傾と後傾によってそれぞれのトレーニング方法を変えて、ひとりひとりの体力や目標に合ったトレーニングを、専属トレーナーと共に1週間に2回2か月間行なってきます。
専属トレーナーによる指導は、2か月間の毎回の食事指導にも及びます。
炭水化物や甘いものも適度に摂取しながら、できるだけがまんをしない方法で、トレーナーと共に食事制限を行なって行きます。
リボーンマイセルフの料金や最新のキャンペーン情報はコチラ
リボーンマイセルフの口コミ・評判はコチラ
5. 健康やせ専門イヴの店舗
■表参道教室 港区北青山3-12-9 青山花茂ビル5階
■銀座教室 中央区銀座6-5-1 ブリオーニ銀座ビル 5階
■池袋教室 豊島区東池袋1-40-2 近代BLD.8 3階
■三軒茶屋教室 世田谷区太子堂4-3-2 DS三軒茶屋ビル5階
■高田馬場教室 新宿区高田馬場2-14-9 アティレビル4階
■荻窪教室 杉並区荻窪5-16-12 荻窪NKビル4階
■立川教室 立川市曙町2-17-13 名倉堂ビル2階
■北千住教室 足立区千住2-21 ミナミビル3階
■八王子教室 八王子市東町8-2 豊泉2号ビル5階
■町田教室 町田市中町1-1-3 町田リラビル6階
6.まとめ
健康やせ専門イヴは、東洋思想のもとに、健康的に体重減少やサイズダウンを目指したエステティックサロンです。
エステサロンですが、それぞれの店舗を教室と呼び、オープンフロアで授業を行なっていくようです。
ホームページのダイエット成功例は、どれも大幅な減量に成功した写真で、最高減量は35歳の方のマイナス61.1kgだそうです。
ダイエットには期間がかかるようですが、ゆっくり減量していきたい方にとってはよいかもしれません。
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