トレーニングジム一覧 ホグレルスペース 体をほぐすだけでダイエットはできるの? ホグレルスペースは、筋肉を鍛えるのではなく、ほぐすことで体の不調を根本から改善していくフィットネスジムのようです。脂肪燃焼やダイエット効果もあるのかどうか調べてみました。 2017.09.16 トレーニングジム一覧