ダイエットコラム 筋膜リリースで肩こり改善 ダイエット効果も期待 筋膜ってご存知でしょうか?筋膜をほぐすと、肩こりやダイエットにも効果があるそうです。ここでは筋膜の事について紹介します。 2017.07.26 ダイエットコラム