未分類 洋服の上からでもわかっちゃう脇や背中のハミ肉!なくしてスッキリ背中美人 自分の後ろ姿はなかなかみえないですが、ブラからはみ出したぜい肉は、すごく気になりますよね。ここでは、脇のストレッチと筋トレ、背中のストレッチと筋トレの方法を紹介します。 2017.11.15 未分類