もくじ
１．たかの友梨メンズ加圧トレーニングの口コミ・評判
２．たかの友梨メンズ加圧トレーニングの特徴
３．たかの友梨メンズ加圧トレーニングのコース
４．たかの友梨メンズ加圧トレーニングの料金
５．他の痩身エステとの比較
６. たかの友梨メンズ加圧トレーニングの店舗
７．まとめ
１．たかの友梨メンズ加圧トレーニング口コミ・評判
ダイエットをしようと思い、トレーニングジムにしようか痩身エステにしようか悩んでいましたが、加圧とエステが合体したコースが合ったので、ちょうどいいと思い体験してみました。
普段忙しいので、あまり疲れることをしたくなくて、加圧トレーニングはぴったりでした。
10分か15分の間にちょこちょこと加圧トレーニングをやり、その後キャビテーションを受けました。
お腹のぜい肉は取れ、程よい筋肉がついて、自分としては理想的な雰囲気になりました。
仕事が楽になり、会社からも近かったので体験をしてみました。
女子社員に聞いてみたところ、評判がよかったので期待をして行ってみましたが、確かに、店内は豪華なホテルのフロントのようで、スタッフも皆頭が低く、しっかり教育をされていることがわかりました。
トレーニングは、鼻歌を歌いながらでもできそうなくらい楽でした。
2ヶ月ほど通っていますが、ストレスケアにもなるので、慌てずしばらく通い続けようと思います。
思い切って自分に投資をしてみるつもりでしたが、ちょっと太りすぎていたので、予定の金額をオーバーしてしまいました。
太りすぎが小太りぐらいにまでなりましたが、中途半端で終わってしまいがっかりです。
もう一度お金を貯めて、リベンジしようと思います。
加圧トレーニングに期待をして、行くことに決めたのですが、周りが加圧ではダイエットができないと言い始めて、決心が鈍っているところです。
友人からは、ダイエットをするならば楽をしないできちんと筋トレをしろと言われ、女性からは、男なのにたかの友梨に行くの？と言われ散々です。こっそり隠れて行けばよかったと思っています。
２．たかの友梨メンズ加圧トレーニングの特徴
美容家であるたかの友梨は、この信念のもと、自分の名前にかけて責任をもってお客さまをケアし続ける、という思いから自分の名前を店名としました。
たかの友梨ビューティクリニックの品質方針は3つ
スタッフひとりひとりが美のスペシャリストとなるために、エステの技術だけではなく、皮膚医学や生理解剖学、東洋医学、栄養学、消毒法、心理学、マナーなどの教育を必修としています。
隅々まで清潔で、上質なインテリアの空間を作っています。
新人研修、正社員研修、ステップ研修と3段階の研修と、サロンの実地研修を重ねて、高い技術を持った者だけがエステティシャンとして活躍しています。
たかの友梨では、メンズコースとして、フェイシャルのほかに加圧トレーニングコースがあります。こちらはダイエット関係のサイトなので、痩身に関係する加圧トレーニングコースの説明をします。
加圧トレーニングのダイエット効果をさらに詳しく（口コミ・評判）
３．たかの友梨メンズ加圧トレーニングのコース
加圧トレーニングは、ダイエットや、ボディの引き締め、運動不足や肩こりが気になる方や、体力をつけたい方にお勧めです。
負荷のかからない軽い運動なので、年齢や性別は関係なく、運動経験が全くない方でも大丈夫です。
◎ポイント
１ 加圧トレーニング専用のベルトで腕や脚のつけ根を巻いて、圧力をかけます。
すると、一時的に血の流れが悪くなります。その後、ベルトを緩めると一気に血液が流れ、血管が開き、流れにくかった毛細血管にまで十分血を流すことができます。
その結果、体の隅々まで酸素が行き届き、きついトレーニングをした時と同じ状態で筋肉がつきやすくなります。
２ 専用のベルトで手足を交互に締め付けますが、加圧トレーニングの専用スタッフが血流を制限するため、痛みは全くありません。
３ 加圧トレーニングには、専用のベルトを使うことしか許可されていません。
自宅で、チューブやひもなどを使って自己流で加圧トレーニングをすると、血栓ができ、大変危険なので絶対にやめましょう。
４ 加圧トレーニングは、必ずマンツーマンでトレーニングを行わなければなりません。
専門のインストラクターが、きちんと目標や目的に合わせてプログラムを組み、適正な圧力をかけるので、身体に悪い影響はありません。
５ 加圧トレーニングは、基本的に週2回が限度となります。
加圧をすることで、普通の運動よりも何倍も効果が出るので、慌てず、自分に合った適度なエクササイズを長く続けることの方が重要です。
加圧スタータープラン（約60分）
短時間で、腕のつけ根と脚のつけ根を専用ベルトで締め付け、マンツーマンでトレーニングを行います。腕と脚は交互に締め付けます。
加圧＋ストレッチプラン（約90分）（水曜日、金曜日限定）
加圧トレーニングとストレッチを組み合わせることで、関節や筋肉の可動範囲を広げ、ダイエット効果を上げます。
加圧＋ボディにトリートメントプラン（約120分）（月曜日、木曜日、土曜日、日曜日限定）
加圧トレーニングのあとに、爽快なボディーケアの施術をします。ダイナミックなハンドテクニックで全身をケアし、すっきりしたボディへ導きます。
加圧＋キャビプラン（約110分）（月曜日、木曜日、土曜日、日曜日限定）
加圧トレーニングとTAKA NO式キャビボディコース（キャビテーションコース）の組み合わせにより、最先端の美容マシンとハンドテクニックを使って、理想的なボディ作りをサポートします。
４．たかの友梨メンズ加圧トレーニングの料金
入会金
30,000円
加圧スタータープラン（約60分）
価格 8,640円～10,800円
加圧＋ストレッチプラン（約90分）
加圧トレーニング約60分と、美コンディショニングストレッチ約30分の組み合わせです。
価格 19,440円
加圧＋ボディトリートメントプラン（約120分）
加圧トレーニング約60分＋ヒロット痩身約60分のコースです。
価格 28,620円～30,780円
加圧＋キャビプラン（約110分）
加圧トレーニング約60分＋キャビボディコース約50分
価格 31,320円～33,480円
５．他のエステとの比較
加圧トレーニングがあるメンズエステティックとして、加圧メンズテラスの各コースを記載します。
加圧メンズテラス
加圧とさまざまな痩身コースの組み合わせを選べます。
加圧＋パーソナルストレッチ（ 60分）\16,200
加圧＋キャビテーション （60分） \19,440
加圧＋ラジオ波（ 60分）\19,440
加圧＋EMS （60分） \19,440 \7,500
加圧＋メンズ整体（骨盤）（60分） \19,440 \7,500
加圧＋メンズ整体（小顔）（ 60分） \19,440 \7,500
加圧+DREI（選べる1部位）（60分） \25,920 \7,500
加圧+CRY-O（選べる1部位）（60分） \36,720
豊島区西池袋1-1-25 東武百貨店池袋店3Ｆ11番地
６. たかの友梨メンズ加圧トレーニングの店舗
六本木店 港区六本木6-1-26 六本木天城ビル 8Ｆ
７．まとめ
たかの友梨は、エステティックサロンとして全国に知られた存在です。
加圧トレーニングは、フェイシャルやボディエステとは完全に分離をしています。
高級感溢れる店内で、ゆっくりとした時間が過ごせそうです。
加圧は痩身エステだけではなく、プライベートジム（からだpia）でも行っていますから、見比べて検討して決めましょう。
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