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筋トレやダイエットで失敗が続いていませんか。
なぜ多くの人が失敗するのでしょうか？
おそらくそれは、ハードな運動をしても「思ったほど効果につながらない」からではないでしょうか。
ところが
HMBを摂取してトレーニングを行なうと「今までと違って目に見えるほど効果が出てきた」という人が少なくありません。
（口コミ情報）
実際に40代の女性が更年期で太り、 HMBを飲みながら少し一生懸命のウォーキング行なったら、お腹まわりがすっきりして、ウエストが5センチ細くなったという例もあります。
若い方がカッコよくなるために筋肉をつけるだけでなく、中年の方も、ダイエットや体型キープのために HMBを飲んでいるようです。
そこでさっそく、ディープチェンジHMBの効果や成分について調べてみました。
もくじ
１. ディープチェンジHMBの男性口コミ
２. ディープチェンジHMBの効果
３. ディープチェンジHMBの成分
４. ディープチェンジHMBは女性が飲んでも大丈夫？
５. ディープチェンジHMBの女性口コミ
６. ディープチェンジHMBの飲み方
７. ディープチェンジHMBの返金保証と解約
８. ディープチェンジHMBはどこで買うと一番お得？
９.まとめ
１.ディープチェンジHMBの男性口コミ
だらだらと筋トレを続けていてもなかなか結果が現われないので、ディープチェンジを注文してみました。
飲み始めたら筋トレに集中できるようになり、かなり筋力アップにつながったと思います。
プレゼントのトレーニングチューブは、初めはバカにしていましたが、家でテレビを観るときに手足で引っ張っていると無理なくストレッチができるので、今では結構頼っています。
どんと出たお腹が気になって、トレーニングジムに入会したのは良いものの、すぐに行かなくなってしまいました。
会社の後輩から HMBを飲むとよいと聞いて、ネットで調べて、ディープチェンジを注文することにしました。
チューブも届いて、イヤでもトレーニングをしなければならないような環境が整ってしまいました。
仕方なく(笑）ジムを再開してみると、だんだんお腹まわりが硬くなってきました。
顔見知りになった若い男性もHMBを飲んでいて、彼にトレーニング方法を教わりながら続けています。
子どもの頃から太り気味で、この歳になってようやくトレーニングをやる気になりました。
初めはほとんどなにもできませんでしたが、周りの人にHMBを勧められて、ためしにディープチェンジを買ってみました。
飲み始めてもなかなか効果を感じることはできませんでしたが、自動的に毎月送られてくるので、なにも考えずに飲み続けていました。
3か月くらいたった頃、何となくお腹の周りが引き締まって来ていることが感じられるようになりました。
それからどんどん効果が出てきて、今1年経ちましたが、ジムに入会のところに比べると、10キロ以上体重が落ちています。
今では、ほとんどのマシンを使いこなせるようなったので、目標の体重になるまで飲み続けようと思います。
ディープチェンジには2000ミリグラム の HMBが配合されているとのことなので、買ってみると、粒が大きいだけのことでした。
１粒が大きくて、飲みにくくて困っています。
でもまあ、筋肉はかたくなってきたので、だまされたという感じはしていません。
デカすぎて飲めません。
それに、すぐに飲むのを忘れてしまうので、僕のように続かない人は、買ってもムダのような気がします。
２.ディープチェンジHMBの効果
「筋肉を作れ、分解をするな！」
HMBには、そう指令を出し、筋肉の合成を促して分解を防ぐ役割があります。
つまりHMBは、筋肉が分解されていくスピードよりも合成されるスピードのほうが早くなるという点で注目をされています。
そんな筋トレの強い味方HMBが、たった8粒で2,000ミリグラムも摂取できるのは、ディープチェンジだけです。
筋トレで疲労すると、筋繊維がダメージを負います。
ダメージを負った筋繊維は、数日かけて回復をしますが、その回復の時に筋肉量が増えていきます。
したがって、正しい筋トレ方法は、筋トレ→休息→回復→筋トレを繰り返していくことになります。
HMBは、筋繊維の分解を抑制する働きがあると言われています。
さらに、筋線維が回復をしながら成長する時に、筋肉量がアップすることも期待することができます。
一方、筋トレでHMBと比較されるのがプロテインです。
数年前までは、筋トレと言えばプロテインでした。
プロテインが筋トレで期待される働きも、筋力アップです。
プロテイン(たんぱく質）を飲むとペプチドに分解され、さらにアミノ酸に分解されます。
アミノ酸の中に含まれている「ロイシン」という成分が代謝されることによって、 HMBが生成されます。
プロテインが HMBなるのにはこのように3つの過程を経なければならないので、プロテインを飲んで筋トレを初めても、筋肉増強には間に合わなくなります。
ところが HMBは、飲めばいきなり筋肉に達するため、超スピードで筋力アップの効果を感じることができるという点で期待をされています。
HMBを作るための必須アミノ酸のロイシンを、毎日の食事で摂取することは可能です。
ところが、筋肉増強のために必要なロイシン(HMB ）は、プロテインでさえ20杯必要になります。
これを鶏肉で摂取するとなると、3.1キロを毎日食べ続けなければなりません。
牛乳に至っては、なんと、10万リットル飲み続けなければなりません。
ところが、ディープチェンジHMBを飲むと、3.1キロ の鶏肉や10万リットルの牛乳と同じ分量のロイシン(HMB ）を、たった8粒飲むだけで終了してしまいます。
ディープチェンジには、 HMB以外にも筋肉増強のために期待される成分がたくさん含まれているので、次の項目で説明していきましょう。
３.ディープチェンジHMBの成分
ディープチェンジには HMB以外にも、パワー系、リカバリー系、クリア系の成分がたくさん含まれています。
しかもどの成分も高純度で日本製なので、信頼できるサプリメントだといえるでしょう。
パワー系サプリメント
クレアチン
クレアチンは、体の中でエネルギーの生産を助けていきます。
そのため、持久力を高めて、疲労物質を抑える働きを期待することができます。
また、損傷した筋肉を修復して、回復までをスムーズにする助けも期待することができます。
BCAA
筋トレと言えば、プロテインと並んでBCAAも有名なサプリです。
BCAAはバリン、ロイシン、イソロイシンの3種類の必須アミノ酸のことをいいます。
この3つの必須アミノ酸は筋肉を作るエネルギーになるので、とても重要な栄養素です。
筋トレを行なうと、たくさんのエネルギーが必要とされるため、エネルギー保存のために大量の筋肉が分解されて、エネルギーとして使われてしまいます。
そこで、筋肉の分解を防ぐパワーが期待できる BCAA が、筋トレには必需品とされています。
リカバリー系
アルギニン×オルニチン
成長ホルモンの分泌を促して、筋肉増強の期待ができます。
また、成長ホルモンには筋肉のダメージの修復をする働きがあるので、疲労回復の期待もすることができます。
グルタミン
グルタミンは細胞を作るときに必要とされるので、全身で使われるアミノ酸ですが、消費が多いため不足気味になります。
また、グルタミンを摂取すると筋肉の疲労ケアも期待できるので、有酸素運動などの長時間のトレーニングにおいてもパワーを発揮してくれると思います。
クリア系
シトルリン
L シトルリンは血管を広げる作用があり、流れる血液が増えるので、全身に運ばれる酸素や栄養素の量が増えて、さらに成長ホルモンの分泌も促進してくれると期待されています。
また、体の中で一酸化炭素を作り出して、体のめぐりをよくするため、汗や毒素などを排出しやすい体作りに期待ができます。
４.ディープチェンジHMBは女性が飲んでも大丈夫？
もちろん、女性でも大丈夫です。
ディープチェンジの公式サイトには、HMBのサイトには珍しく、女性の姿も登場してきます。
HMBを飲むことによって、ベビーカーが軽く感じたり、今まで以上の大きな動きができたり、お腹の脂肪も減ることが期待できそうなのです。
女性にとっては、筋トレはなかなかハードなトレーニング方法です。
ディープチェンジに含まれている HMBは、筋トレだけでなく有酸素運動にも期待ができるようです。
有酸素運動は、口から吸った酸素が乳酸と合成して、新しいエネルギーを作ってくれます。
その時に体内の脂肪を燃焼するため、ダイエットにはもってこいのトレーニングになります。
有酸素運動は酸素を必要とするため、ゼーゼーハーハーするようなハードな動きは行ないません。
軽いジョギングや早歩きやなわとびでも、立派なトレーニングになります。
そこで、ディープチェンジを飲んでから軽いジョギング行なったり、通勤の往復で1駅余分に歩くだけで、お腹まわりの無駄なぜい肉を減らせるかもしれません。
今まで運動をしてこなかった方や急激に体重が増えた方は、急に思い立ってハードなトレーニングを行なうと、けがの元になってしまいます。
まずは、ウォーキングやジョギングで、今まで使ってこなかった筋肉を目覚めさせてみましょう。
５.ディープチェンジHMBの女性口コミ
わざわざ運動するのは面倒で絶対にいやなのですが、ディープチェンジのサイトに、日常の生活を今まで通りするだけでも明らかに変わると書いてあったので、どれどれと試してみることにしました。
こんなにぐうたらぶりなので、もちろんセットでついてきたチューブトレーニングはやっていません。
それでも、エスカレーターをやめて毎回階段を使うくらいの努力はしてみました。
さらにすごいことに、買い物や散歩などで歩く距離を伸ばしてみました。
するとびっくりすることに、体重が落ちてきました。
階段の上りも楽になり、少し運動をしてもよいかなと思うようになってきました。
ライザップのコマーシャルに刺激を受けて、自分で筋トレを始めましたが、回数ができないのでジムで恥ずかしくて困っています。
トレーナーにHMBを紹介されたので、女性でも飲めそうなディープチェンジを注文してみました。
1粒が大きすぎて、口の中で噛んで2つに割ってから飲んでいます。
HMBのおかげかどうかわかりませんが、マシンの回数がぐんと増えました。
周りの先輩にもほめられるようになって、うれしくてたまりません。
セットでついてきたチューブを使ってトレーニングをしていますが、いちいち本を開いて見なければならないので、それが面倒です。
DVD になっていれば見ながらできるので、そちらのほうがいいなと思います。
筋トレの合間に飲めばよいと思い買いましたが、粒が大きすぎて、飲むのに時間がかかってしまいます。
なかなか飲み込む勇気が出なくて、やっと飲んでも、のどで引っかかってしまうこともあります。
適当なところでやめて、次はもっと粒の小さいものを買おうと思います。
６.ディープチェンジHMBの飲み方
ディープチェンジは、飲むと成分が筋肉にダイレクトに届くと言われています。
そこで、一番のおすすめの飲み方は、トレーニング前に4粒、トレーニングの中休み中に4粒飲むと、ディープチェンジに含まれている栄養素が体のすみずみまで届いてくれるそうです。
また、筋肉は1週間や2週間では成長しないので、できれば3か月以上続けて飲むとよいと言われています。
だいたい１か月から3か月の間で、なんとなく実感してくるそうです。
７.ディープチェンジHMBの返金保証と解約
全額返金保証制度
ディープチェンジには、90日間の全額返金保証制度があります。
ディープチェンジを「実感チャレンジコース」で申し込むと、初回分とその後の4回分を購入する条件がついてきます。
しかし、何の効果も感じなかったり、体質的に合わない場合には、90日以内であれば全額を返金してくれる制度があります。
返品を希望する場合は、サポートセンターに連絡をすると手続きをしてくれます。
返品のためには、1回目で送られてきたものをすべて送り返さなければなりません。
お買い上げの明細書や、サプリが入っている袋、チューブトレーニングブック、チューブガイドブック、それに、はがきの注文用紙まで送り返さなければならないので、念のため商品が送られてきたら、ビニール一枚も捨てずに箱ごと取っておくようにしましょう。
解約
ディープチェンジは、初回と次の4回、合計5回の購入が条件となります。
6回目以降になって解約をしたい時には、どのような理由でも解約をすることができます。
次の発送日の10日前までにサポートセンターに連絡をすると、解約の手続きを進めてくれます。
８.ディープチェンジHMBはどこで買うと一番お得？
ディープチェンジは、公式サイトで購入するのが一番お得なのです。
え？
でも、楽天は今ポイント10倍中だから、急いで買わなくちゃ！
それ、絶対損します！
ディープチェンジを公式サイトから購入すると、とんでもなくお得な上に、オマケまでついてきちゃいます。
まずは、楽天でディープチェンジを買うとすると、定価の14,040円で買うことができます。
高いっ！
公式サイトから注文をすると、まず初回は無料(送料は500円）で、2回目からは30％オフの9,100円(送料無料）で購入することができます。
そして、5回目以降は、ずっと50％オフの6,500円(送料無料）で購入することができるのです。
しかも、公式サイトから注文をすると、万が一、体に合わなかった時には、注文日から90日以内であれば返金をしてもらうことができます。
また、公式サイトから注文をすると、オマケがついてきます。
実感チャレンジコースを注文すると、1回目として、ディープチェンジのほかに、ディープチェンジ特性オリジナルトレーニングチューブと、体幹チューブダイエットのトレーニング本(女性用または男性用）が送られてきます。
これだけの割引やオマケの特典があると、ポイント10倍でも楽天で購入する理由が見つからなくなります。
また、公式サイトから注文をするとき、ヤフー会員やFacebook会員になっていると、住所氏名などの記入の手間が省けます。
９.まとめ
ディープチェンジには、初回にトレーニング用のチューブがオマケでついてきます。
チューブトレーニングは、面倒なことを行なわなくても、ただ手足で引っ張るだけでも、今まで使ってこなかった筋肉を呼び覚ますことができます。
筋トレのためにトレーニングジムに入ってもなかなか続かない方や、家でゴロゴロとテレビを観ているだけの方でも、ながら運動をすることができます。
ディープチェンジを飲んでながら運動をしていると、知らないうちにチューブを簡単に引き伸ばすことができるようになるかもしれません。
運動は1日でも早く始めるとよいと言われているので、オマケ目的でもよいので、ディープチェンジを試してみてもよいかもしれませんね。
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