もくじ
１. ジュエルボディメイクの口コミ・評判
２. ジュエルボディメイクの特徴
３. ジュエルボディメイクのコース
４. ジュエルボディメイクの料金
５. 他のパーソナルトレーニングジムとの比較
６. ジュエルボディメイクの店舗
７. まとめ
１.ジュエルボディメイクの口コミ・評判
ライザップのコマーシャルを見てパーソナルトレーニングにあこがれていましたが、値段が高くてなかなか通う勇気がありませんでした。
ふとしたきっかけでジュエルを知りましたが、私にも支払える金額だったので、2週間の短期コースを受けてみました。
毎回トレーニングが終わると、お腹の周りが痛くなって困るくらい腹筋のトレーニングが多かったと思います。
たった2週間でお腹まわりが締まってきたことがわかったので、１か月の追加をしてみました。
その1か月で、さらにお腹まわりの脂肪が減り、合計1か月半で自分の希望通りのウエストになりました。
ウエストのくびれができた時には、とてもうれしかったです。
ほとんどの男性と同じように、30代の後半頃からお腹だけが大きくせり出してしまいました。
これは一気にお腹まわりのぜい肉をなくしたほうがよいと思い、トレーニングジムを調べたところ、ジュエルは希望のトレーニング日時を抑えやすかったので、入会を決めました。
仕事の都合で、早く帰れる曜日と帰れない曜日があるので、ジュエルは希望の時間を早めに抑えることができて、しっかり定期的に通うことができるのでありがたいです。
おかげさまで、2か月でお腹は引っ込みました。
もう少し通って、筋肉質の体に改造しようと思います。
初心者コースで、2週間通ってみました。
とてもよく考えられたコース内容だと思いました。
自分には運動経験があるので、何となくやり方のコツがつかめました。
そこで、2週間で終了して、あとは自分でトレーニングジムでやってみようと思います。
ウエスト周りのトレーニングが多かったような気がします。
私は、どちらかというと二の腕や太もものぜい肉を落としたかったので、2週間でやめることにしました。
２.ジュエルボディメイクの特徴
ジュエルボディメイクは、派手な宣伝を行なっていない横浜・新宿の隠れ家的なプライベートジムです。
宣伝やインテリアにお金をかけていないので、比較的低料金でパーソナルトレーニングを受けることができます。
ジュエルは、お腹まわりのトレーニンを重視して行ないます。
そのため、男性はビール腹が引っ込み、腹筋がしっかり6つに割れます。
女性もお腹まわりの脂肪が取れて、ウエストが出現し、ろっ骨まで浮き出るようになってきます。
ジュエルボディメイクの大きな特徴は、三食しっかり食べながら痩せていく方法を取っていることでしょう。
偏った食事制限を行なわないので、正しい食事方法を無理なく続けることができます。
また、完全個室のマンツーマン指導なので、運動の経験がない方や高齢者の方でも、安心・安全にトレーニングを行なうことができます。
そのため、10キロ以上のダイエットの成功事例が続々と出ているようです。
大手のジムとジュエルを比較してみると、4つの大きな違いがあるそうです。
また、プロテインも2か月分料金に含まれているので、余分な費用は一切かかりません。
さらに、大手のジムのようにオプションは全くないので、一度支払いが完了してしまえば、あれ買えこれ買えはありません。
２.偏った食事制限は全くなく、三食しっかりと食べて痩せることができるプログラムを作ります。
３.大手のジムは、新人トレーナーなどの入れ替わりが激しいため、トレーナーの当たり外れが多いようですが、少人数のジュエルでは、どのトレーナーも多くのダイエット経験者の指導を行なっているので、安定したトレーニングを受けることができます。
４.食事に偏りがないので、プログラム終了後にリバウンドしてしまう可能性がありません。
また、リバウンドをしない方法もしっかり指導してもらうことができます。
３.ジュエルボディメイクのコース
ジュエルのボディメイクは、5つの特徴から成り立っています。
１.生活スタイルに合わせた柔軟なプログラム
大手のジムのような機械的な対応ではなく、ひとりひとりの生活スタイルに合わせた、柔軟なプログラムを作成していきます。
そのため、年齢や性別や体型に合わせた、無理のないトレーニングを行なうことができます。
ジュエルには、10代から70代までの方が在籍しているため、会員数と同じ数だけのトレーニングの内容があります。
２.在籍するトレーナーは全員プロフェッショナル
ジュエルには、研修を終えたばかりの新人トレーナーはいません。
トレーナーは少数精鋭で、実績を残してきた経験豊富なプロフェッショナルだけで構成されているため、専属のトレーナーが責任をもって担当していきます。
３.最短で腹筋を割る
ジュエル特製の完全オリジナルジュエルボディメソッドにより、トレーニングが腹筋へのアプローチに特化しているため、最短で腹筋を割ることができます。
また、女性はウエストラインがはっきりとわかるようになります。
４.結果を重視
ジュエルの目指すものは、メンバーの体を変えていくことなので、無駄なプロテインの販売などを行ないません。
会員の体が変われば、それで十分なのだそうです。
５.長期的なリバウンド対策あり
ジュエルはリバウンド対策にも力を入れているため、プログラム終了後もリバウンドを起こさない方法を指導していきます。
また、卒業後も連絡を取り合い、リバウンド防止に努めていきます。
４.ジュエルボディメイクの料金
入会金 38,000円（入会金が無料になるキャンペーンもあります。）
理想の体にガッツリ痩せて、しっかり体質ケアを行ないたい方のためのコース
基本2か月コース
週2回×75分
月額92,800円
とりあえず、2週間本気でダイエットにチャレンジしてみたい方のためのコース
2週間集中体験コース
週2回×75分
38,000円
全額返金制度
効果に満足ができなかった場合、初回トレーニングから30日以内であれば、全額を返金する制度があります。
タオルやバスタオル、トレーニング後のプロテイン、レンタルトレーニングウェア、高濃度水素水、ビル内の駐車場は無料です。
５.他のパーソナルトレーニングジムとの比較
ジュエルボディメイク は、広告料を抑えることによって値段を安く設定しているようですが、都内には、他にも安くて充実したパーソナルトレーニングジムがあるので、そちらをご紹介していきましょう。
フォルツァ
フォルツァも隠れ家ジムで、価格の安さが魅力となり、じわじわと店舗を拡大しています。
乱れたフォームで重たいバーベルを持ち上げても、痩せることはできても美しい曲線になることはできません。
フォルツァのトレーニングはミリ単位で修正をして完璧なフォームを作り、それぞれに合った回数と重さで行なっていきます。
フォルツァでは、美しい身体は美しいフォームによって作られるをモットーとして、指導を行なっていきます。
フォルツァを更に詳しく
エススリー
エススリーも、比較的安価にダイエットトレーニングを行なうことができるパーソナルトレーニングジムです。
エススリーの目的は、「短期集中の肉体改造」です。
専任のトレーナーによるトレーニングや正しい食事制限を、また生活習慣病をケアすることによって、2か月で徹底的なサポートを行ない、体を痩せやすい状態に持っていきます。
トレーニング中の食事制限は、かなりのストレスになります。
ストレスが増えると、筋肉を分解して糖に変えてしまう働きがあるため、甘いものを完全にシャットアウトすることなく、好きなものをほんの少し口にすることで、ストレスを軽減していきます。
エススリーを更に詳しく
６.ジュエルボディメイクの店舗
横浜店
横浜市神奈川区台町13-20カーサブランカ704
新宿店
新宿区歌舞伎町2-1-2 HANROKUビル9F
７.まとめ
ジュエルボディメイクは派手な広告宣伝をしないため、あまり知られてはいないパーソナルトレーニングジムです。
しかしそれだからこそ、値段が安く、トレーナーも充実しているようです。
大手の有名なトレーニングジムに通うのもよいでしょうが、ジュエルボディメイクのような少数精鋭のジムに通って、トレーナーやスタッフに顔を覚えてもらえるのもよい方法だと思います。
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